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筋肉量がなんだ!

         身の危険を感じるこの猛暑・酷暑の日々を我が身は我が身で守れ!
         陽が昇らぬうちにベランダの植木の水やりと洗濯干しには
         頭から濡れタオルを被る
         保冷剤を入れたポケットタオルで首元を冷やしながらの掃除
         外せない打ち合わせも朝一番の時間で無理を通して貰うetc.etc.
          そんな中に4~5日顔を出さないとジムのスタッフから電話が入る
          驚くべき強靭な高齢者達が日射病にも熱中症にも負けず皆勤賞!
          皆さん頑張って来てますと言いたいらしい
          筋肉量が減っても良いです・・・声に出せない開き直りだ
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by kingyo-shinomama | 2018-07-20 18:59